Dica Milagrosa

Se está precisando de uma ajudinha para perder alguns kilinhos, aqui vai um dica muiiito boaa! O chá de oliveira está nessa categoria, ele é 300% mais poderoso do que o chá verde, tem quase 4 vezes mais potásio, magnésio, maganes, fosforo, silenio, cobre e zinco. Dizem que alguns elementos garantem alto poder anti oxidante e estimulam o metabolismo e isso ajuda na eliminação de gordura mais rápido. O melhor desse chá e que o danado age justamente nas gorduras acumuladas na região abdominal ou seja a nossa terrível pancinha, o que é um beleza, milagroso né?
Mas também não vai fazer efeito se não tiver aquela alimentação balanceada. Esse chá é legal tomar em jejum, antes de qualquer atividade física, meia hora antes de jantar e antes de dormir. Em um prazo de 2 a 3 meses, reduz 10% da circunferência. Mas tente tomar todos os dias!

 Como preparar:
•Esquente a água em uma panela até ferver, depois coloque em uma xícara ou copo que já esteja com as folhas de oliveira. 
•Tampe e espere de 5 a 10 min, mexa com uma colher.
• Com um coador passe para outra xícara.
E pronto, agora só por adoçante ou tomar puro. Eu prefiro puro, mais fica a gosto de vocês!